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Club Cyclo

Président:

FOSSATI Auguste
5 Rue du Pilat
69850 St Martin en Haut


J’ ai accepté la présidence pour essayer de mettre en application la devise du regretté Louis Mandrin : « l’ important n’ est pas d’ aller vite mais d’ aller ensemble ! ».

Si vous voulez en savoir plus, rejoignez-nous sur notre site: http://ccsm.e-monsite.com/

CMSM Cyclos Marcheurs Saint Martinois

En 1980, un petit groupe de passionnés de cyclisme crée le C.C.S.M. Balades en vélo, rallyes puis cyclo sportives sont les différentes activités. Au fil des années, des randonnées pédestres sont organisées, à l’origine de l’activité marche. Le club compte actuellement plus de 130 adhérents répartis en deux activités : cyclotourisme et marche pour une grande majorité. Les couleurs du club, rouge et noir, sont connues dans toute la région et au-delà !

A l’orée du 40ème anniversaire du club, et selon une répartition inégale des activités (60% marcheurs, 40% cyclos), une représentation des cyclos et des marcheurs devenait incontournable tant sur notre logo que sur notre sigle. Donc après consultation et vote à l’assemblée générale de 2018, le CCSM devient CMSM (Cyclos Marcheurs St Martinois) au printemps 2019, avec un nouveau logo intégrant les 2 activités. Cette modification est validée par l’administration et inscrite au journal officiel.

Auguste

Randonnée pédestre

Chaque année le dernier dimanche d'octobre

Tous les derniers dimanches d'octobre, nous organisons une randonnée pédestre et vtt autour de Saint Martin en haut. Pour cette rando, vous trouverez des chemins toujours différents d'une année à l'autre, nous mettons un point d'honneur à changer les parcours chaque année. Les ravitos sont toujours aussi copieux, notre saucisson est toujours présent en quantité et le sourire des bénévoles vous ira droit au cœur. A l'arrivée, vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour vous restaurer (si vous avez encore faim). Cette randonnée a commencé en 1995 et a connu un succès constant pour arriver à plus de 3000 randonneurs, la moyenne reste autour de 2000 personnes.
Avec 4 circuits, vous trouverez forcément le votre. 7, 14, 21, et 28 km pour les plus costauds d'entre vous.
3 circuits pour les vététistes: 15, 35, 45km
Alors n'hésiter pas à nous rejoindre. JP

cyclotourisme

La section cyclotourisme est affiliée à la Fédération Française de Cyclotourisme (F.F.C.T.).
Des sorties sont organisées les samedis après-midi, dimanches matin, lundis et certains jours de la semaine suivant les niveaux et disponibilités de chacun.
De nombreuses sorties sont organisées tout au long de l'année :

  • 1ère sortie officielle en mars
  • stage de printemps, le dernier week-end de mars
  • sortie du club le 1er mai
  • pour l'ascension, sortie de 3 jours
  • pique-nique début juillet
  • week-end vélo, le dernier week-end d'août

Pour tous renseignements,sur le club, s' adresser à Fossati Auguste .0630332454.

( Par mail: auguste.fossati@gmail.com )

Et pour la FFCT.Clavel.Charles Tel:06/18/88/04/59


Par mail: ( mariecharly@orange.fr)

Marche

La section marche est affiliée à la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Des marches sont organisées tous les dimanches matin de novembre à avril. Le départ est fixé à 7 h 45 dans des communes chaque fois différentes.
Sorties organisées dans la saison :
  • Stage de printemps le dernier week-end de mars
  • Lundi de Pâques (30 km)
  • Sortie en montagne en juin
  • début juillet (45 km)
  • Week-end marche en septembre
  • Dernier week-end d'octobre, randonnée pédestre du CCSM avec 4 parcours 7/14/21/28km, qui accueille chaque année environ 2000 marcheurs

Pour tous renseignements, vous pouvez contacter:
André DEJA : 04 78 48 54 39
Marie VENET : 04 78 48 69 28

2019 B-R-A

Brevet randonnée des Alpes

Il paraît que c’est une grande course, difficile et qui ne se fait que tous les 2 ans, Il ne fallait pas la rater, Tous ces cols me faisaient bien envie. Vous direz que c’est de l’inconscience, de la folie? Peut-être, d’autant plus que je n’ai pas encore grande expérience dans ce domaine..........

Avec Marc Pupier, nous nous sommes donné rendez-vous à 3h45 au départ à Bourg d’Oisans..........

4 heures, c’est le top départ.

Après quelques kilomètres de plat, les choses sérieuses commencent avec la montée de la Croix de Fer. Il fait nuit noir. Impossible de voir le compteur et c’est très bien, Vu le ressenti dans les cuisses, je savais que le pourcentage de pente était conséquent, je n’avais qu’à suivre le long cortège de lumières rouges.

6h 45 arrivée au col (2067m), 1er ravito.

Puis, col du Glandon (1924m) et longue descente sur Ste Marie de Cuines. De temps en temps, je sortais la tête du guidon en essayant de repérer les sommets que j’avais fait en ski de randonnée. Arrive ensuite les célèbres lacets de Montvernier. En photo, c’est impressionnant ses 18 lacets à flanc de montagne mais sympa à faire.............

Ouf, la descente sur Valloire où au Verney le 3ème ravito nous attend avec un plat chaud de pâtes.

Nous repartons sûrement un peu trop rapidement. La fatigue se fait sentir, la digestion aussi. Les 8 derniers km avant l’arrivée au col du Galibier ont été durs, pente en continue à 8,5 %. Je me fixais des objectifs, me concentrais sur la respiration..........

Ouf, la descente sur Valloire où au Verney le 3ème ravito nous attend avec un plat chaud de pâtes.

Nous repartons sûrement un peu trop rapidement. La fatigue se fait sentir, la digestion aussi. Les 8 derniers km avant l’arrivée au col du Galibier ont été durs, pente en continue à 8,5 %. Je me fixais des objectifs, me concentrais sur la respiration.

Ouf, la descente sur Valloire où au Verney le 3ème ravito nous attend avec un plat chaud de pâtes.

Nous repartons sûrement un peu trop rapidement. La fatigue se fait sentir, la digestion aussi. Les 8 derniers km avant l’arrivée au col du Galibier ont été durs, pente en continue à 8,5 %. Je me fixais des objectifs, me concentrais sur la respiration.

2019 Joyeuse (Ardèche)

Du 27 au 30 septembre

Comme l’année dernière, Hélène Mandrin, Hélène Rivat et moi-même avons participé au séjour féminin organisé par le Co-Rég (comité régional ffct) à JOYEUSE, comme les 80 autres cyclottes venues de tout Auvergne Rhône-Alpes + 2 hommes : Jean-Jacques PECH (président Co-Reg) et Jean-Claude notre mécano.
Tous les jours, nous devions nous positionner sur un des 3 parcours proposés (distances et dénivelés différents).
Ce séjour s’est déroulé dans une ambiance très conviviale. Il faut dire que tous les atouts étaient de notre côté: une météo estivale, un hébergement à l’hôtel des Cèdre au top , de magnifiques parcours avec des vues à couper le souffle, certains tracés reprenant les parcours de l’Ardéchoise,
Nous avons gravi des cols (Meyran, Ayre, croix de Bauzon…), suivi de belles descentes, traversé de magnifiques villages tel que Bannes, Mirabel, Labeaume, Largentière….
C’est avec pleins de souvenirs que nous repartons,

Un grand merci à tous ceux et celles qui nous ont permis de profiter pleinement de ces 4 jours,

Armelle

2019 Rando d'automne

Les années se suivent mais ne se ressemblent pas

L’inquiétude est grande cette fin octobre 2019, la météo sera-t-elle clémente ? Rappelez-vous la 24ème édition ----------

Alors cette année, pas de blague ; nous voulons bien la neige mais après le 27 octobre ! Nous avons eu, comme l’an passé, un été caniculaire et les autochtones nous prédisent un hiver rigoureux ! Hiver d’accord, mais l’automne ? ----------

Comme toujours pour la préparation de cette manifestation phare du CMSM, tous les adhérents sont sur le pied de guerre afin que cette 25ème édition soit une réussite ! Et puis notre grand allié le soleil, doit être au rendez-vous, en tout cas c’est annoncé par les grands vizirs de la météo ! Même si la machine est rôdée, nous ne nous enfermons pas dans une routine. ----------

Les adhérents informés, les listes dressées, les vivres et la boisson commandés, voyons, qu’avons-nous oublié ? J’ai tout simplement oublié de faire imprimer les flyers, heureusement Marie veille et me rappelle à l’ordre ! Tout sera prêt à temps, mais le temps presse… Ultime réunion de tous les adhérents ( ?!) 3 semaines avant le jour « J » pour régler les derniers détails et l’attente commence, les yeux rivés sur les prévisions météo dans l’expectative d’une bonne édition ! ----------

2019 Montée du géant de Provence

Je ne sais plus qui a eu cette idée saugrenue ; « et si on faisait le Ventoux ? » Toujours est-il que pendant quelques semaines, cette idée a pris corps dans nos esprits un peu dérangés de cyclotouristes ! Moi je l’avais grimpé deux fois dans un passé lointain et cet endroit m’a laissé un peu de nostalgie et puis jamais deux sans trois ??? Il faut dire que depuis le temps des choses ont changées ; l’expérience (les ans ???) et le VAE sont arrivés ! Donc, pourquoi pas ?

Et puis, ce Ventoux, est-il aussi terrible que ça ? On l’agite au nez des cyclotouristes comme un épouvantail alors que tous veulent en faire l’ascension. Alors rêve ou cauchemar ? Le sommet culmine à 1912m et nous partirons de Bédoin à 290m~ donc ……1622m à gravir sur des pentes de 7,15% en moyenne sur plus de 22km ! La pente maximum flirte avec les 11% donc pas de blague, si je veux arriver en haut, avec ou sans assistance, il faut s’entrainer !

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Les vélos sont bien rangés, attachés, dans le Ducato et le départ est donné à 6h30 ce samedi 21 septembre ; tout le monde est là. « J’ai mal dormi cette nuit ; un peu de stress, d’anxiété, est-ce que je ne pars pas dans une galère ? Non non, le Ventoux je l’ai dans la tête et les jambes suivront ! » Que dit la météo ? Un peu nuageux, soleil le matin avec un peu de vent de secteur sud sud-ouest mais qui devrait forcir au sommet (40kmh) Pas de pluie annoncée avant la soirée quoique….Départ à 10h prévu et nous partons à 9h40, nous prenons de l’avance ! Tenue estivale de rigueur, j’ai même enlevé les manchettes ! C’est parti pour une bonne séance de manivelles. Daniel nous a prévenu : « Après le virage de Ste Colombe, les choses sérieuses commencent ! »

2019 Le Bouchet St Nicolas

Week-end du 07 et 08 Septembre 2019

Samedi départ du PLon à 7h pour le Bouchet St Nicolas en Haute Loire.

Dans la bonne humeur 21 marcheurs sont présents.

Après 2 heures de route, petite pause-café au col du Pertuis. Ensuite nous continuons notre route jusqu'au Puy en Velay où nous sommes attendus place Michelet pour la visite de la vielle ville en petit train touristique.

Nous commençons par la commune d'Aiguilhe et ses ruelles jusqu'au Rocher St Michel où se dresse la Chapelle. Sur la droite, la statut de notre Dame de France au sommet du rocher Corneille, avec une vue panoramique sur la Cathédrale de la ville et ses environs. Continuation à travers la ville historique du Puy pendant une heure avec de très bons commentaires de notre guide.

Nous repartons jusqu'au Bouchet St Nicolas à 20 kms, nous arrivons sur la place de l'église juste à l'heure du pique-nique. Nous nous installons autour de la croix.

Après s'être bien restauré, nous prenons le départ pour une randonnée de 15kms en direction du château D'Agrain.

2019 Rando douce

« Moins loin, moins haut, moins vite et moins longtemps »

A l'heure de l'écriture de ces quelques lignes , nous en sommes à la 59 ème depuis la toute première qui a eu lieu le 23 février 2017.

Cette année encore , la rando douce est très demandée puisqu' une vingtaine de personnes sont présentes à chaque départ, surtout quand il fait une météo convenable, départ qui a toujours lieu de la Place du Plon, à 14 h en période heure d'été et à 13 h 45 en période heure d'hiver, le jeudi à la cadence de tous les quinze jours.
Chaque fois, nous faisons environ 10 à 12 kms en été, un peu moins l'hiver puisque la nuit tombe plus tôt. Une bonne ambiance règne dans le groupe.

Cette année , comme l'an passé, nous avons effectué une rando sur une journée.
Nous avons démaré à 9 h 30 du charmant village voisin d'Aveize, puis avons pris la direction du Centre Médical de l'Argentière, puis direction le Bessenay, le Sorlin, en longeant la Brévenne. Nous avons aussi constaté que le petit pont pour la traversée a complètement été refait ( suite à notre demande, n'est-ce pas Yvette ) puis la grimpette des Brosses pour arriver au barrage de la Gimond pour le pique-nique de midi.

2019 Le mont Thabor

Vendredi 30/08 : Nous sommes 9 à prendre le départ pour Valfréjus et le refuge des Tavernes qui va nous accueillir durant 4 jours. Depuis le refuge, nous parcourons les 3 kms de piste en voiture pour rejoindre le lieu-dit Le Lavoir (1900 m) qui sera le point de départ des 3 randonnées du WE. Nous quittons le replat du Lavoir et empruntons les lacets de la piste qui nous mettent de suite dans l’ambiance. La pente est assez raide. Chacun prend son allure. Notre randonnée jusqu’au Col des Sarasins sera écourtée par des grondements de tonnerre et quelques gouttes. Après 4 h de marche nous rejoignons le refuge et prenons place dans notre dortoir 9 places.

Samedi 31/08 : Debout à 6 h pour le Mont Thabor (3278 m), sommet emblématique du massif des Cerces. Départ du Lavoir. Après les chalets de la Losa (2099 m) nous continuons sur le GR5 jusqu’au col de la Vallée Etroite (2434 m). Nous laissons le refuge du Thabor sur notre droite. Des sifflets perçants attirent notre attention, les marmottes sont bien là.

2019 Interclubs Montagny

Voilà déjà quelques années que le CC Montagny, club cher à Daniel, organise une sortie commune avec le CMSM et maintenant nous pouvons dire que c’est une « classique » ! Elle est inscrite au calendrier 2019 et nul ne doute qu’elle le sera en 2020 ! --------

Daniel, maintenant sociétaire du CMSM mais ancien du CC Montagny, fait le relai et lance les inscriptions pour cette classique ! Il explique le déroulement de la journée ; 85 bornes le matin, pique-nique à midi et environ 45 bornes l’après-midi ! Pourvu qu’il fasse beau !!! --------

C’est donc avec plaisir que, la fleur au fusil, je me suis inscrit à cette sortie. Daniel a mis le Ducato à disposition pour emmener les vélos de St Martin vers le lieu de départ et le co-voiturage s’est organisé. Nous étions 16 membres du CMSM à prendre le départ au petit matin avec un regroupement devant « l’école du bas » de Montagny. --------

2019 Week-end à Villié-Morgon

Week-end en Beaujolais….

….ou plus précisément « week-end fin août » ! Très bien organisé par Marie-Claude et Hélène M, avec en appui un groupe local de copains cyclos ; les Chimorlan ! CHIrouble, MORgon et LANcié ! De très bons cyclos et pour certain anciens viticulteurs ! Partis de Saint Martin samedi matin à 7h, nous étions une vingtaine sur le vélo, dont 12 du CMSM pour un départ à 8h30 de Villié Morgon !

Marie-Claude et Hélène avaient trouvé les parcours mais revus et corrigés par les gens du cru ! Nous avons grimpé quelques cols (Les Enceints, Fut d’Avenas, la Croix Marchampt, puis la Croix Rosier ou encore le mont Brouilly !) et descendus quelques canons dans les caves des amis vignerons ! Nous étions attendus de partout, même en haut du Mont Brouilly il y avait un pique-nique, improvisé certes, mais rien ne manquait ; il y avait même de l’eau !

Nous avons parcourus 80km le samedi avec 1450m de D+, et 48km avec 1000m de D+ le dimanche. Je savais que cela allait être dur, mais le final dimanche matin après le Mont brouilly, c’était la Croix du Py avec des passages à 16% ; c’est ce qu’ils appellent la route à 4 grammes ! --------

2019 Evolution du club

Paru dans le Progrès le dimanche 11 août

Le club cyclo devient cyclos marcheurs.

Le club de cyclotourisme St Martinois (CCSM) est créé en 1980, par un petit groupe de passionnés de cyclismes. Balades en vélo, rallyes puis cyclo-sportives, sont les différentes activités de l’époque.
Aujourd’hui le CCSM opère un sérieux virage dans son existence à l’orée de ses 40 ans. En effet, le club historique riche de vaillants cyclotouristes est rejoint par de nombreux marcheurs qui souhaitaient figurer sur le logo et sur le sigle du CCSM. Le président Auguste Fossati explique : « Nous avons décidé en assemblée générale de ce changement, et il est effectif depuis la validation par la préfecture du Rhône et inscrit au journal officiel. Depuis quelques jours, le CCSM (Club Cyclo Saint Martinois) est devenu le CMSM (Cyclos Marcheurs Saint Martinois) et le logo a été modifié. Nous sommes affiliés aux fédérations FFRP pour les marcheurs et FFCT pour les cyclos. Nous en avons profité pour revoir et rajeunir nos maillots cyclos et avons remis très officiellement ces maillots.
Place de la Mairie
69850 Saint-Martin-en-Haut
Téléphone : 04 78 48 61 01 - Télécopie : 04 78 48 56 05